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- 美食日!!2024年04月20日まごうことなきデブから小デブ目指すアラフォー・・・9%3/18から月曜断食初めて以来初の白米を食べた!!パンは食べたけど笑・・・った笑明日は増えるだろうけど、カロリーで停滞期脱するきっかけになると・・・
- 人間の身体は楽園で生きるようには設計されてない。2024年04月13日エホバの証人ぴぃ~たんのブログ...目覚めてしまった...・・・ーーーーーーーーーーーランニングの消費カロリーはおおよそ「体重✕距離(km)・・・べたら果物の糖質は主に果糖で、白米はブドウ糖で果糖とブドウ糖では・・・
- 米騒動でいつもと違う食を2024年08月26日横浜市金沢区のリラクゼーションサロン 楽喜 ~Lucky~のブログもうしばらく続きそうな「米騒動」 白米好きの方はショックですね これを機に玄米や雑穀を摂・・・ね これを機に玄米や雑穀を摂取してみてはいかがでしょうか?・・・
- 糖質制限じゃなくて、高GI値制限がいい2024年06月05日【´ェ`*】 どしこいパンダ 【*´ェ`】・・・たから。基礎代謝が上がったら、アンダーカロリーを少しづつ作っていき、少しづつ・・・もちろんGI値の低いものです。白米だけでなく、もち麦や玄米も混ぜ・・・
- コメダに通いたい。2024年05月16日摂食障害がダイエット・・・来た。寒天じゃなくてこんにゃくゼリーでカロリー0ってめちゃくちゃ良い!りんご・・・もやし 1/2袋 15kcal白米 50g 78kcal塩 小さ・・・
- 【ダル】タイミング2024年09月07日●age43 ★single mother ♥love ▼work・・・毎食それを食べるとか。今は無水カレーと白米200gだそうカレーは炊飯器で・・・玉ねぎオクラナスむね肉トマト缶カロリーハーフのカレー粉←ルーではない・・・
- 腹痛再び2024年09月03日干物女の日常からの脱出・・・けないと、と思って色々買ってきました。カロリーがとれるゼリー飲料と脂質低めな・・・なという思いで親子丼。夜ご飯は白米、焼鮭、豆腐にマリービスケット・・・
- 9月がんばりたいこと 9/2 ①2024年09月02日開店休業・・・o】 記録(体重、体脂肪率、筋肉量、総カロリー、気づき) 週に2回ジムに行く・・・らい)→ 卵1つ(6.2g)+白米150g×2食(7.6)+プロ・・・
- 久しぶりの出勤2024年08月29日干物女の日常からの脱出・・・リ程度に仕事してましたが、お昼ごはん(白米、味噌汁、だし巻き)食べた後に・・・ました腸の回復のためにしっかりカロリーを摂る必要があるそうで、手っ取・・・
- 令和の米騒動!どうする2児ママ!2024年08月27日のんびり幼稚園児、小学生になる!母ぽて子のブログ・・・ きぬひかり 米 10kg 送料無料 白米 お米 10kg 送料無料 米・・・の大人だけでも米の量減らしたらカロリー的にもいいのかなと思ってはいる・・・